In Lebach, der rund 20.000 Einwohner großen Stadt im saarländischen Landkreis Saarlouis, ging am letzten Juni-Freitag das ...

Auf mehrere Neuerungen dürfen sich die zahlreichen teilnehmenden Laufbegeisterten beim 19. Pitztaler Gletscher-Marathon ...

In herausragenden 61:03 Minuten lief der Kenianer Samwel Mailu zum wiederholten Male auf den Straßen Hamburgs zum ...

Darf man mit Herpes an den Lippen normal weitertrainieren und auch an Wettkämpfen teilnehmen? » Zur Antwort von Profiläuferin ...

Strahlender Sonnenschein begleitete den Bodensee-Frauenlauf Bregenz 2025. Anna und Lisa Hahner sorgten für zusätzliche ...

Der Butzbacher Jonas Hoffmann wurde beim Ironman Frankfurt starker Fünfter. Am schnellsten war jedoch Favorit Kristian ...

Diese pflanzlichen Bestandteile sind alles andere als nur Ballast. » Lesen Sie hier, wie Ballaststoffe Ihre Verdauung und Ihr Wohlbefinden stärken.

Faith Kipyegon versuchte in Paris als erste Frau eine Meile unter vier Minuten zu laufen. Sie kam nach 4:06,42 Minuten ins ...

Beim Rennsteig-Staffellauf 2025 trennten die ersten Mixed-Teams nach über 169 Kilometer nur 71 Sekunden. Deutlich war es ...

Ein 5-Kilometer-Lauf ist dein großes Ziel? » Mit unseren Trainingsplänen für alle Leistungsstufen bereitest du dich gesund vor.

Wie berechne ich meine Intervallzeiten beim Laufen? Mit unserem Intervalltrainings-Rechner unten können Sie Ihre individuellen Trainingsgeschwindigkeiten fürs Tempotraining ganz einfach selbst ...

Die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit (VO₂max) ist einer der wichtigsten Parameter für deine Leistungsfähigkeit. » So verbesserst du deine.