人类肠道这个数万亿个微生物构筑的微型生态系统中，饮食、抗生素、病原体和生活习惯等环境因素，都会对个体肠道微生物的组成、功能和新陈代谢产生影响。其中饮食是影响肠道微环境最显著的因素，可以说每一口食物都在上演着微生物文明的兴衰史。

The China Council for the Promotion of International Trade (CCPIT) hosted a showcase of geographical indication (GI) products ...

炎炎夏日，各类时令水果纷纷“闪亮登场”：荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果，人们还有不少困惑：如何挑选适合的水果？每次可以吃多少？什么时间吃最好？为此，本报记者采访了北京友谊医院内分泌科副主任医师刘冰。

“你减肥不是挺成功的吗？怎么最近小肚子又冒出来了？” 听到闺蜜的这句话，小雨愣住了。她这几个月每天跑步、跳操、连火锅都没碰，怎么还能胖回来？ “你不是每天晚饭就吃个西瓜？”闺蜜问道。

要了解“碳水化合物”，就不得不从谷物的种植历史讲起。谷物是人获取碳水化合物的最主要方式。中华民族是历史悠久的农耕民族，似乎从史料记载起就开始以谷物为主食，《黄帝内经》中就记载有“五谷为养”。但事实上，在人类漫长的200万年历史中，绝大多数时间都是衣不 ...

“你爷爷这几年血压一直高，心脏也不太好，医生说让他尽量少吃面，多吃点糙米、燕麦这些粗粮米饭。” 社区健康讲座的会场里，60岁的林阿姨边听医生讲课，边轻声和旁边的王大爷交流着。