1. ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉన్న మత్స్యాలు (సాల్మన్, సార్డిన్) తినడం నొప్పులు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 9. గోధుమ రొట్టెలు, బార్లీ, ఓట్స్ వంటి హోల్ గ్రెయిన్ ఫుడ్ వాడటం మంచిది.

Sigachi Company: సిగాచి పరిశ్రమలో జరిగిన ఘోర ప్రమాదం పలు కుటుంబాలలో తీవ్ర విషాదాన్ని నింపింది. ఈ నేపథ్యంలో సిగాచి కంపెనీ ...

తాడేపల్లి: తన రెంటపాళ్ల పర్యటనలో మృతి చెందిన చీలి సింగయ్య, పాపసాని వెంకట జయవర్ధన్‌ రెడ్డి కుటుంబ సభ్యులను వైఎస్సార్‌సీపీ ...

: విజయవాడ సబ్‌ జైలు నుంచి వైఎస్‌ఆర్‌ కాంగ్రెస్‌ పార్టీ నేత, గన్నవరం మాజీ ఎమ్మెల్యే వల్లభనేని వంశీ మోహన్‌ విడుదలయ్యారు..

హీరో రామ్‌ చరణ్‌ (Ram Charan), ఆయన అభిమానులకు నిర్మాత శిరీష్‌ (Shirish) క్షమాపణలు చెప్పారు. చరణ్‌తో తనకు మంచి అనుబంధం ఉందని, ...

బంగాళాఖాతంలో ఏర్పడిన అల్పపీడనం కారణంగా ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో మంగళ, బుధవారాల్లో భారీ నుంచి అతి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉంది.

Land Dispute : వీలునామా రాసేటప్పుడు చాలా మంది తెలియకుండానే తప్పులు చేస్తారు లేదా వీలునామాలు, రిజిస్ట్రేషన్, ప్రొబేట్ గురించి ...

పొట్ట పెరిగిపోవడం ఈ రోజుల్లో కామన్. పొట్టకు ఎక్సర్‌సైజ్ లేకపోతే, అక్కడ చెడు కొవ్వు స్టాక్ ఉంటుంది. దాన్ని కరిగించడానికి ఇప్పుడు మనం ప్రత్యేక డ్రింక్ ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూద్దాం.

బీఆర్ఎస్ పార్టీ ముఖ్య నేత, మాజీ మంత్రి శ్రీ హరీశ్ రావు గారు ఇతర బీఆర్ఎస్ నేతలతో కలిసి తెలంగాణ భవన్‌లో నిర్వహిస్తున్న ముఖ్యమైన మీడియా సమావేశంలో తాజా రాజకీయ పరిణామాలు మరియు పార్టీ విధానాలపై ప్రసంగించారు ...

హైదరాబాద్‌లో జరిగిన సోలో బాయ్ ఉత్సాహభరిత ప్రీ-రిలీజ్ ఈవెంట్‌లో, నటి శ్వేతా అవస్తి ఆకర్షణీయమైన ప్రసంగం చేశారు, సినిమా ...

హైదరాబాద్‌లో జరిగిన సోలో బాయ్ ప్రీ-రిలీజ్ ఈవెంట్‌లో, నటి రమ్య పసుపులేటి హృదయపూర్వక ప్రసంగం చేశారు, సినిమా యువత మరియు ...

తూర్పు గోదావరి జిల్లా పర్యటనలో భాగంగా సీఎం చంద్రబాబు ఓ పసి పాపకు పేరు పెట్టారు. మా పాపకు మీరే పేరు పెట్టాలంటూ చంద్రబాబును ...