In Lebach, der rund 20.000 Einwohner großen Stadt im saarländischen Landkreis Saarlouis, ging am letzten Juni-Freitag das ...

In herausragenden 61:03 Minuten lief der Kenianer Samwel Mailu zum wiederholten Male auf den Straßen Hamburgs zum ...

Auf mehrere Neuerungen dürfen sich die zahlreichen teilnehmenden Laufbegeisterten beim 19. Pitztaler Gletscher-Marathon ...

Darf man mit Herpes an den Lippen normal weitertrainieren und auch an Wettkämpfen teilnehmen? » Zur Antwort von Profiläuferin ...

Der Butzbacher Jonas Hoffmann wurde beim Ironman Frankfurt starker Fünfter. Am schnellsten war jedoch Favorit Kristian ...

Strahlender Sonnenschein begleitete den Bodensee-Frauenlauf Bregenz 2025. Anna und Lisa Hahner sorgten für zusätzliche ...

Faith Kipyegon versuchte in Paris als erste Frau eine Meile unter vier Minuten zu laufen. Sie kam nach 4:06,42 Minuten ins ...

Diese pflanzlichen Bestandteile sind alles andere als nur Ballast. » Lesen Sie hier, wie Ballaststoffe Ihre Verdauung und Ihr Wohlbefinden stärken.

Beim Rennsteig-Staffellauf 2025 trennten die ersten Mixed-Teams nach über 169 Kilometer nur 71 Sekunden. Deutlich war es ...

Ein 5-Kilometer-Lauf ist dein großes Ziel? » Mit unseren Trainingsplänen für alle Leistungsstufen bereitest du dich gesund vor.

Wie berechne ich meine Intervallzeiten beim Laufen? Mit unserem Intervalltrainings-Rechner unten können Sie Ihre individuellen Trainingsgeschwindigkeiten fürs Tempotraining ganz einfach selbst ...

Die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit (VO₂max) ist einer der wichtigsten Parameter für deine Leistungsfähigkeit. » So verbesserst du deine.